Rafael Nadal prikazuje svoje bizarne rituale pred tekmo na OP ZDA 2022

Šport

Skoraj tri leta po zmagi na turnirju, teniška legenda Rafael Nadal se je vrnil na igrišče US Open v torek, 30. avgusta 2022. Dvaindvajsetkratni zmagovalec turnirjev za Grand Slam med posamezniki se je pomeril z avstralskim mladeničem Rinkyjem Hijikato in v prvem krogu tekmovanja dosegel zmago v štirih nizih.

Članek se nadaljuje pod oglasom

Seveda se ima Rafa za zmago zahvaliti svojim talentom; vendar pa moramo priznati, da imajo tudi njegovi številni nenavadni rituali pred tekmo pomembno vlogo pri dvigovanju njegovega statusa v odličen tenis vseh časov . Glede na to ostanite zraven, ko razbijamo vsako od njegovih navad. Poleg tega nadaljujte s pomikanjem, če želite slišati, kaj je Španec povedal o svoji 'vraževerni' taktiki.

Vir: Getty Images

Članek se nadaljuje pod oglasom

Rafael Nadal ima številne rituale pred tekmo.

Poleg tega, da je Rafael Nadal znan kot eden največjih, ki so kdaj stopili na teniška igrišča, je znan tudi po svojih nenavadnih ritualih na igrišču. Od pozicioniranja predmetov do specifičnih telesnih gibov se olimpijec posveti svoji rutini. Čeprav nekateri mislijo, da je Rafino vedenje posledica obsesivno-kompulzivne motnje (OCD) ali vraževerja, je on te trditve javno zavrnil.

'Nekateri temu pravijo vraževerje, a ni,' je leta 2011 zapisal Rafa v svoji istoimenski avtobiografiji. 'Če je vraževerje, zakaj bi vedno znova počel isto stvar, ne glede na to, ali zmagam ali izgubim? To je način, da se postavim v tekmo, da svojemu okolju naročim, da se ujema z vrstnim redom, ki ga iščem v svoji glavi .'

Članek se nadaljuje pod oglasom

Rafa je nadaljeval: 'To je nekaj, kar začneš delati, je kot rutina. Ko delam te stvari, pomeni, da sem osredotočen, da tekmujem - to je nekaj, česar mi ni treba početi, a ko to počnem, to pomeni, da sem osredotočen.'

Članek se nadaljuje pod oglasom

Zdaj je čas, da se poglobimo v Rafine rituale! Si pripravljen? Upamo, da ste, ker, bodimo iskreni – mislimo, da se ne bi mogli pripraviti na število ritualov, ki jih 36-letni superzvezdniški športnik izvaja pred, med in po tekmi.

Sledijo Rafini najbolj znani rituali:

• 45 minut pred tekmo se mora pod ledeno hladno prho.
• Obe nogavici nosi popolnoma enako višino.
• Med hojo po igrišču nosi en lopar.
• Vedno poskrbi, da je njegov turnirski ID obrnjen navzgor.
• Med skokom in obrnjen proti množici mora sleči jakno.
• Med metom kovanca skoči na mrežo.
• Sprinta do osnovne črte za ogrevanje.
• Med vsako točko se mora obrisati.
• Črte lahko prečka samo z desno nogo (in se aktivno izogiba stopanju nanje).
• Pred vsakim servisom si popravi spodnjice.
• Počaka, da njegovi nasprotniki prečkajo mrežo, preden to stori med menjavami.
• Med menjavami mora popiti požirek dveh pijač (najprej energijsko pijačo, nato plastenko vode).
• Nato postavi steklenice na enaka mesta in jih obrne proti strani, na kateri bo igral.
• Ukvarja se s svojo majico, lasmi in nosom.
• Nenehno menja majice.

Članek se nadaljuje pod oglasom

Rafa je o svojih ritualih razpravljal v svoji avtobiografiji iz leta 2011.

V njegovem New York Times uspešnica spominov z naslovom Rafa, 14-kratni zmagovalec OP Francije je spregovoril o svoji navadi hladnega tuširanja in izjavil, da pred vsakim dvobojem vzame 'ledeno mrzlo vodo'. Dodal je: 'To je točka pred točko brez vrnitve,' in izjavil, da 'pod hladno prho vstopim v nov prostor, v katerem čutim, da moja moč in odpornost rasteta.'

Članek se nadaljuje pod oglasom

'Ko se pojavim, sem drug človek. Aktiviran sem. Sem v 'toku', kot opisujejo športni psihologi stanje budne koncentracije, v katerem se telo premika po čistem nagonu, kot riba v toku. Nič drugega ne obstaja kot bitka, ki je pred nami,' je zaključil.

Kar zadeva njegove pijače, je Rafa opozoril, da mora 'odložiti dve steklenici k mojim nogam, pred moj stol na moji levi, eno lepo za drugo, diagonalno usmerjeno proti igrišču.'

Če ste tako velik oboževalec Rafe kot mi, vam predlagamo, da spremljate Odprto teniško prvenstvo ZDA in navijate zanj. Upajmo, da bo še naprej prevladoval nad konkurenco in na koncu osvojil svoj peti naslov OP ZDA za moške posameznike!