Nicole Nafziger se pred poletno poroko podvoji na cilju za hujšanje

Ste presenečeni nad tem 90 dnevna zaročenka 4. sezona Nicole Nafziger in Azan Tefou sta še vedno skupaj, kljub temu, da se v enem letu nista več videla? Nekako smo bili preveč, še posebej, ko je 25-letna Nicole s svojega biograma na Instagramu odstranila 'zaročenca'.

Čeprav se par še vedno ukvarjata in nameravata to poletje zavezati vozel, ali morda Ker Nicole je tega dogodka, ki ga je prelomila Instagram stran v nekaj pozitivnega navdih za hujšanje , priprava obrokov in fitnes.

Kar očitno spodbuja oboževalce, da se sprašujejo o izgubi teže Nicole Nafziger v letu 2019 in ali jo sploh ima dragoceni nasveti ali triki deliti s kom, ki poskuša shujšati.

Nicole-ovo potovanje za hujšanje

Ko smo prvič srečali Nicole, je bila mlada mati v okrutni luči naslikana v predstavi. Kar je nekaj takega Na to je opozorila tudi Larissa , trdijo, da je bila resničnostna serija napisana - ali vsaj vsaj zelo okrašena.

Nicole in Azan sta bila tudi v središču nekaterih hudomušnih govoric, v katerih naj bi bil Azan le Nicole '55 odstotkov '. V zadnjem vprašanju, kjer je Nicole sodelovala 90 dnevna zaročenka Vprašanja, omenila je, da me 'popolnoma privlači' in dodaja, 'včasih morate le dodati dramo na mestih, kjer ni.'

Pozneje se je podvojila in pojasnila, da so producenti Azana 'ne ljubi takšnega, kakršen sem'. 'Ne bi me prosil, naj karkoli spremenim, če bi bila zdrava pri tej teži,' je zapisala Nicole. 'Ljubi mene in moje telo takšno, kot sem. 100 odstotkov ne 55. '

Nicole želi 'biti zdrava za mene.'

Nicole je oktobra sklenila, da je 'pripravljena na spremembe.'

'Objavljala sem o sebi, da se poskušam zdravo vključiti in izklopiti, še preden sem bila na šovu,' je zapisala na Instagramu. 'Tokrat želim, da je to [prepričana] stvar. Vem, da če spet padem, se moram takoj vrniti nanjo in ostati osredotočen! '

Nicole se je odločila, da se bo s hujšanjem ohranila osredotočeno in odgovorno. Kaj ?! Da, prav ste slišali. Nicole se je s pomočjo drugih Instagrammermeristov za hujšanje zgodila DietBet , aplikacija, ki trdi, da je hujšanje zabavno.

Nicole zdaj zasluži za kilograme, ki jih je izgubila - in lahko tudi vi!

Ideja je, da si lahko s prijatelji ali s spletno skupnostjo postavite cilj za izgubo teže (običajno izgubite 4 odstotke teže v 28 dneh) in vložite nekaj denarja v lonec. Potem, ko preteče določen čas, kdor zadene cilj, si razdeli lonec.

Omogoča tudi sledenje lastnemu napredku ali napredku drugih v spletu. Tukaj , vidite, kako je Nicole, odkar je oktobra začela z igro. Zdi se, da je bila ta aplikacija na začetku precej učinkovita pri lažji izgubi teže, toda morda se je okoli praznikov zahvale vrnila na prvotno težo skoraj 300 kilogramov in jo je od takrat presegla.

Toda Nicole se v teh dneh zavzema za podvojitev. 'Vem, kako neuspešna sem pri tem, vendar me to ne ustavi pri poskusu,' je dejala. 'Upam, da bom našla pravo ravnovesje zame in ga bom držala dosledno. To je izziv, ki ga ne bom izgubil. '

Kljub temu da je rekla, da nikoli ne bo delala diete z imenom, je Nicole začela keto šele prejšnji teden.

Ljubitelji alumenta TLC so hitro poklicali Nicole, ko so jo videli na Instagramu 'Prehrana', ki je objavila Keto hrano zgodbe . Pošteno, to je bilo potem, ko je trimesečni oddih posodobila na posodabljanju obrokov in kuhinjskih kreacij. Toda Nicole je razložila svojo odločitev.

'Resnično verjamem, da jem, kar hočeš, dokler je to hranljivo in v pomanjkanju kalorij za hujšanje,' je dejala. 'Moja mama in njen mož delata keto, zato sem si mislila, da bom to storila z njimi, da bi spet shujšala.'

Keto je lahko zelo učinkovit način za hujšanje, ki ga poznamo kot navdušeni oboževalci 90 dnevna zaročenka bratranec TLC, Moje 600 funtov življenja .

Moje 600 funtov življenja zvezda Tiffany Barker odkar je zapustil skrb doktorja Now, se je zavezal tudi za keto življenjski slog in ne bo nikomur razblinil misli, vendar se zdi, da načrt prehrane Dr. Now spodbuja njegovi pacienti, ki jih spremljajo na šovu, so v bistvu samo keto - on samo nikoli ne uporablja besede.

Nadaljuj z dobrim delom, Nicole! Rim ni bil zgrajen v enem dnevu in ni čarobnega trika, da bi hitro shujšali - ali pa bi vse to že storili do zdaj!

Predvajaj premier sezone 4 90 dnevna zaročenka: Srečno kdaj po? to nedeljo, 28. aprila.